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妇女的五期保健妇女一生中有五个时期的生理情况比较特殊。这就是月经期、怀孕期、分娩期、哺乳期、更年期，应格外注意保健，以维护身体健康。 月经期月经期间，因子宫内膜脱落，形成创面。子宫颈口开放，很容易受细菌感染，必须注意经期卫生。 保持清洁，防止感染。保持外阴清洁，每天用温水洗1-3次。但不可坐浴。大便后一定用手纸从前往后擦。经期内要禁止性交，预防感染及出血过多； 避免寒冷刺激。经期中不要进行冷水浴、游泳、淋雨、进食冷饮冷食等，避免寒冷刺激，即使在夏季，也要注意； 劳逸结合，注意休息。经期内要保证充足睡眠，不参加剧烈的运动和劳动，做到劳逸结合； 保持乐观情绪。情绪对月经有较大影响，经期内要保持情绪稳定、乐观；不要乱吃药和偏方； 建立月经卡，记录初潮时间、月经周期、血量、血色等情况。 怀孕期为保护母婴健康及分娩顺利，怀孕期内应注意以下几项： 营养。孕妇营养要充足。除去蛋白质、脂肪、糖、矿物质、维生素外，应经常吃些海带、紫菜、虾米、花生、核桃、芝麻、葵花籽等食物。初期宜吃清淡可口食物。怀孕后期应少而精，少吃多餐，但营养不宜过多，防止肥胖及胎儿过大。 劳逸适度。可从事轻微体力劳动及正常工作 ...

基础理论 Producer：消息的产生者。 kafka cluster：kafka集群，一台或多台服务器组成 Broker：Broker是指部署了Kafka实例的服务器节点。每个服务器上有一个或多个kafka的实例，我们姑且认为每个broker对应一台服务器。每个kafka集群内的broker都有一个不重复的 编号，如图中的broker-0、broker-1等…… Topic：消息的主题，可以理解为消息的分类，kafka的数据就保存在topic。在每个broker上 都可以创建多个topic。实际应用中通常是一个业务线建一个topic。 Partition：Topic的分区，每个topic可以有多个分区，分区的作用是做负载，提高kafka的吞吐量。同一个topic在不同的分区的数据是不重复的，partition的表现形式就是一个一个的⽂件夹！ Replication：每一个分区都有多个副本，副本的作用是做备胎。当主分区（Leader）故障的 时候会选择一个备胎（Follower）上位，成为Leader。在kafka中默认副本的最大数量是10 个，且副本的数量不能大于Broker的数量 ...

RESTful API看Url就知道要什么 看http method就知道干什么 看http status code就知道结果如何 阮一峰教程 GET（SELECT）：从服务器取出资源（一项或多项）。 POST（CREATE）：在服务器新建一个资源。 PUT（UPDATE）：在服务器更新资源（客户端提供改变后的完整资源）。 PATCH（UPDATE）：在服务器更新资源（客户端提供改变的属性）。 DELETE（DELETE）：从服务器删除资源。 例子 GET /zoos：列出所有动物园 POST /zoos：新建一个动物园 GET /zoos/ID：获取某个指定动物园的信息 PUT /zoos/ID：更新某个指定动物园的信息（提供该动物园的全部信息） PATCH /zoos/ID：更新某个指定动物园的信息（提供该动物园的部分信息） DELETE /zoos/ID：删除某个动物园 GET /zoos/ID/animals：列出某个指定动物园的所有动物 DELETE /zoos/ID/animals/ID：删除某个指定动物园的指定动物

基本命令文档 常用命令： docker ps 查看当前运行中的容器docker images 查看镜像列表docker rm container-id 删除指定 id 的容器docker stop/start container-id 停止/启动指定 id 的容器docker rmi image-id 删除指定 id 的镜像docker volume ls 查看 volume 列表docker network ls 查看网络列表 compose相关命令： docker-compose up -d 在后台运行只需要加一个 -d 参数docker-compose ps 查看运行状态docker-compose stop 停止运行docker-compose restart 重启docker-compose restart service-name 重启单个服务：docker-compose exec service-name sh 进入容器命令行docker-compose logs [service-name] 查看容器运行log 制作镜像 编写Dockerfile Docker ...

Goland配置debug 添加Configurations，选go build Run Kind选Directory Directory选main包所在目录 Working directory与Directory相同 import proto出错settings -> Languages & Frameworks -> Protocol Buffers 里添加路径 设置自己的TODO多人协作时，为了方便区分自己的TODO和别人的TODO，可以自定义TODO 创建过滤器 创建模式，图中代表匹配 // TODOYFW 添加过滤器 连接数据库教程 常用快捷键返回上一次光标位置 Ctrl + Alt + <- 返回下一次光标位置 Ctrl + Alt + -> Postman collections可以import json文件定义的api，导入files即可 environment可以定义环境，里面可以设定变量值 Git学习git小网站 常用命令 12#回退到上一次commit状态，未提交的修改仍然保留git reset --soft HEA ...

参考文档 开始 安装wire，参见下面常用包章节 使用goland，import google包报红，参考这个解决，settings->protocol buffers->location中加入third_party路径 项目结构相关 api目录下.proto文件可修改，经过protoc自动转为.pb.go文件 cmd目录下，wire-gen.go用来做依赖注入，自动生成的 biz目录下实现业务逻辑 openapi.yaml可以可视化展示api，借助SwaggerEditor API定义与生成api目录下的.proto文件中定义api 12//编译生成apimake api 定义rpcapi定义中路径，:对应为{}，例如 1234// GET /api/profiles/:usernameoption (google.api.http) = { get: "/api/profiles/{username}",}; 增删改查例子 12345678910111213141516171 ...

基础语法 同一文件夹下的文件，包名得一致。 ：= 表示声明+赋值，只能用于局部变量，不能用于全局变量。 局部变量声明不使用会报错，全局变量声明后可以不使用。 指针和引用例子 12345678var a int = 4var ptr *int ptr = &a //指针指向a的实际值的地址fmt.Printf("a 的值为 %d\n", a);fmt.Printf("*ptr 为 %d\n", *ptr);//*ptr和a此时等价了 iota在 const 关键字出现时将被重置为 0(const 内部的第一行之前) const 中每新增一行常量声明将使 iota 计数一次(iota 可理解为 const 语句块中的行索引) 1234567891011121314func main() { const ( a = iota //0 b //1 c //2 d = "ha" ...

8d0387615cf414ffe7c98841ddf8ab02be4be90d85158441b9d5f7f82883578184af99338dc1a82b6ef354aca3b61c2e48b4e67d8223d019c7785adcf4eada2cd66e5f181520143cb13d5882eb252b1d4b1a673b34368573970d38ab3c7ecddc041260c459f8ebd94ca48efc8553fd68069ec3791da394d7c6619736fb8ff015bc913af670996df66cf5235cf16405a3514035719eab23cc2a114a55765e16766533b75352dd84e6ad2283f64a6b16f30bcb7c709a2c07b74ea47743e75a8138cde82b63ca4d16bc91e3b22816cc5df3a2af8dcad817aa431245fb0ea61ea087f91db8b189f03c370edfb2d11154c8c2e4e2b27bbdb7747f1 ...

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